Для современного человека вопрос об очищении кишечника актуален как никогда. Это и не удивительно - по причине того, что наш рацион оставляет, мягко говоря, желать лучшего - очень мало нужной для пищеварения клетчатки поступает в организм с пищей, а вместо нее человек употребляет жирную и жареную еду, вместе с которой к нему в организм поступает огромное количество всевозможных токсических веществ, оказывающих пагубное влияние на желудочно - кишечный тракт и на весь организм человека в целом. Да и постоянное психоневрологическое перенапряжение, которому в последнее время подвержено все экономически активное население, также далеко не самым лучшим образом влияет на состояние здоровья. Вот и поднимается вопрос: а каким же образом лучше всего будет очистить кишечник от шлаков и прочих вредных веществ? Как улучшить перистальтику и помочь организму извергнуть, скопившиеся в толстой кишке каловые массы?
Вот и придумывается великое множество самых разнообразных способов в плане того, как лучше это сделать. Некоторые наставники по йоге предложили свою методику - очищение кишечника путем применения соленой воды.
Методика, предложенная йогами - какие преимущества имеет чистка кишечника этим способом и в чем она заключается?
Очищение кишечника при помощи соленой воды - известный еще с давних пор метод, который был известен еще нашим далеким предкам. Используется для этих целей только специальным образом очищенная и подготовленная вода, в которой выдержана максимально полезная концентрация минеральных солей.
Вопреки расхожему мнению, очищение организма морской солью не подразумевает использование клизмы или же каких-либо других устройств. Эта процедура заключается в употреблении воды, обогащенной минеральными солями внутрь. Такой подход дает существенное преимущество в плане того, что в случае нисходящего распространения жидкости по желудочно-кишечному тракту, осуществляется очищение солью всего кишечника, а не только дистальных отделов (прямая, ободочная и сигмовидная кишки).
В результате проведенных эксперементальных исследований, сотрудниками института диетологии одного из американских научно-исследовательских центров было установлено, что наиболее оптимальными водами для проведения процедуры очищения кишечника являются следующие:
- розовая карибская;
- обычная йодированная;
- гималайская;
- белая океаническая.
Именно эти воды содержат все те соли, которые современный человек не получает с питанием в нужном количестве, именно они способствуют максимально быстрому избавлению организма человека от шлаков и прочих нежелательных веществ.
Каким образом следует употреблять соленую воду для того, чтобы получить максимальный результат?
Самым правильным способом питья соленой воды будет следующий:
- Первым делом надо будет подогреть воду несколько выше комнатной температуры и засыпать туда две столовые ложки выбранной соли (какую лучше выбрать указано выше, кроме того, вы можете посоветоваться по этому поводу с вашим лечащим врачом). Следует отметить, что воду надо брать только кипяченую, в количестве один литр (очень важно в этом деле соблюсти правильную концентрацию).
- После того, как соль раствориться (подогревание делается именно для того, чтобы это произошло как можно раньше и в полном объеме)
- Затем следует употребление. Лучший вариант - это за один глоток выпить сразу же полстакана соленой воды. Это будет максимально эффективное очищение организма, однако далеко не у всех это получается. Все дело в том, что соленая вода сама по себе очень не вкусная и зачастую употребление ее таким образом станет причиной рвотного рефлекса. Для того, чтобы этого избежать, следует просто-напросто добавить в приготовленный состав несколько чайных ложек лимонного сока, таким образом, придав полезной воде приятный вкус и аромат.
На что нужно обратить внимание, если же вы все-таки решитесь следовать данной методике?
Сразу следует отметить, что очищение солеными водами - это не усиление перистальтических сокращений, которое направлено на ускоренную эвакуацию каловых масс и усиленное продвижение пищевых масс по желудочно - кишечному тракту. Эта процедура не несет в себе свойства размягчать каловые "камни", которые скапливаются в огромном количестве в просвете кишечника и затрудняют процесс дефекации.
Очищение кишечника при помощи соленой воды - это процедура, которая имеет свойства не только механической очистки (благодаря тому, что соль оседает на стенках кишечника и при продвижении в дистальные отделы желудочно-кишечного тракта, удаляя при этом все нежелательные отложения), но и качественного улучшения физико-химического состояния внутренней среды (грубо говоря, употребление соленых вод значительно "разбавляет" все токсины, находящиеся в организме). Опять же, данный метод - великолепная профилактика и сопутствующее лечение, но ни в коем случае не основной метод терапии заболеваний, которые выражаются в формировании кишечной непроходимости (онкологические новообразования, гельминтозы, атония кишечника) или же кишечных инфекций, сопровождающихся сильнейшим интоксикационным синдромом.
